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健 康 と は
散歩して、いつもの風景が、
愛おしく面白く見えてくること。



 健康とは、心身に余裕があり、ありきたりのものも、不思議な世界の一部と思えることです。
 夏は、暑さのストレスが大きく、全くそういう気持ちにはなれません。身体だけではなく、心の夏バテに陥っています。

 南の海に台風がある為か、今日は風が吹き、気温が少し下がっています。
 遊歩道のベンチで休憩していると、見える家々が愛らしく見えてきました。
 久しぶりのことです。

 季節は巡り、もうすぐ秋です。そして、もっと涼しくなれ、と願いました。
2024.8.25. Mamoru Muto

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